Gérer une peau grasse avec le soleil et la chaleur
Les peaux grasses ont déjà tendance à briller toute l’année, alors quand le soleil se met à briller lui aussi, la situation ne s’arrange pas ! Pourtant le soleil fait du bien, il booste le moral, l’immunité et permet de synthétiser la vitamine D qui renforce les os, entre autres bienfaits. Pas de raison de s’en priver, à condition de ne pas en abuser et d’appliquer une crème solaire adaptée. Justement, comment se protéger des UV sans aggraver les problèmes classiques des peaux grasses : pores dilatés, luisances, maquillage qui vire et risque d’imperfections ?
Quels sont les signes des peaux grasses au soleil ?
Les peaux grasses ont essentiellement un problème d’excès de sébum. Très utile, le sébum protège naturellement la peau mais en cas d’hyperséborrhée (surproduction de sébum), elle est couverte en permanence d’un film brillant pas toujours très esthétique. Les pores sont souvent dilatés et très visibles, avec parfois des points noirs qui peuvent facilement se transformer en imperfections. Quand on a la peau grasse ou mixte (seulement la zone T du visage), on passe son temps à trouver des astuces pour matifier son teint et cacher les brillances. Pas toujours facile au quotidien, carrément difficile au soleil ! En effet, la production de sébum est largement influencée par les conditions extérieures et l’environnement. Quand il fait beau, les UV et la chaleur ont tendance à augmenter encore la sécrétion de sébum, notamment sur les peaux grasses.
Que faire pour le soleil, le faux ami des peaux grasses
Les personnes qui ont la peau grasse constatent souvent une amélioration de leur teint après les premières heures au soleil. Comme si les UV et le bronzage matifiaient naturellement l’excès de sébum et atténuaient les zones de brillance. C’est en partie vrai, mais cet effet se révèle très trompeur à plus long terme. En effet, l’un des effets du bronzage est d’épaissir la peau pour la rendre plus résistante face aux UV. Sur une peau grasse, cet épaississement naturel de l’épiderme va avoir des conséquences désastreuses. On a l’impression d’avoir soudain moins de sébum, mais en réalité, il reste bloqué sous la peau et ne parvient plus à s’écouler par les pores. Le risque ? Une prolifération bactérienne dans ce surplus de sébum et une poussée de boutons dès que la peau s’affinera en débronzant. C’est ce que les dermatologues appellent l’effet rebond que toutes les peaux à tendance acnéique connaissent bien.
Comment ne plus avoir la peau grasse en été ?
Protéger, cacher, respecter… 3 exigences des peaux grasses au soleil
- Oui, il faut protéger une peau grasse du soleil avec une crème solaire, car les risques des UV sont les mêmes que pour un autre type de peau : coups de soleil, vieillissement accéléré et risque de cancer de la peau.
- Cacher les brillances, les pores trop visibles, les imperfections, c’est la seconde exigence des peaux grasses. Au soleil, les fonds de teint couvrants et les poudres tiennent mal. Ils risquent en plus de boucher les pores et de déclencher une poussée de boutons.
- Respecter la nature de la peau passe par une crème solaire traitante, performante en termes de protection mais aussi spécialement formulée pour la peau grasse.
Comment hydrater la peau grasse en période d’été ?
Contrairement aux idées reçues, une peau grasse a besoin d’hydratation pour maintenir son équilibre naturel. La chaleur estivale peut provoquer une déshydratation cutanée, entraînant une surproduction de sébum par réaction.
Un sérum hydratant à base d’acide hyaluronique ou de glycérine apporte l’eau nécessaire sans alourdir la peau. Ces actifs, non comédogènes, pénètrent rapidement dans l’épiderme pour une peau nette et équilibrée.
L’application d’un masque hydratant hebdomadaire à l’argile verte aide également à réguler la production de sébum tout en préservant l’hydratation. La peau retrouve ainsi son confort sans effet brillant, même en pleine chaleur.
Quelle est l’importance de la crème solaire en été ?
La crème solaire est essentielle en été pour protéger la peau des rayons UV, responsables du vieillissement cutané, des taches et des cancers de la peau. Pour les peaux grasses, souvent sujettes à l’acné et à l’excès de sébum, elle est tout aussi importante. Une exposition non protégée peut aggraver les imperfections et laisser des marques. Il est donc recommandé d’utiliser une crème solaire légère, non comédogène, pour se protéger efficacement tout en respectant l’équilibre de la peau.
Pourquoi la peau grasse réagit mal à l’été ?
En été, la peau grasse est mise à rude épreuve. Sous l’effet des conditions climatiques chaudes et du soleil, les glandes sébacées s’activent davantage, provoquant une recrudescence de la production de sébum. Résultat : un effet luisant sur le visage, des pores dilatés, et une apparition de boutons plus fréquente, notamment sur la zone T ou même le haut du dos. Ce film gras attire les impuretés et aggrave les problèmes d’acné, surtout chez les adultes sujets aux déséquilibres hormonaux. À cela s’ajoutent les agressions extérieures comme les méfaits du soleil ou les coups de soleil, qui peuvent déséquilibrer encore plus la barrière cutanée.
Quels produits utiliser pour la peau grasse en été ? Une routine visage beauté adaptée : sérums, nettoyant, masque…
Pour garder une peau propre, il est indispensable d’adopter une routine beauté spécifique à ce type de peau. Commencez par un nettoyage doux du visage matin et soir avec des eaux micellaires ou un gel sans savon. Cela permet de désincruster les impuretés sans agresser l’épiderme. Intégrez un gommage doux une à deux fois par semaine pour affiner le grain de peau, et appliquez régulièrement un masque purifiant. Les sérums, notamment à l’acide salicylique, sont de précieux alliés pour lutter contre les imperfections tout en aidant à l’amélioration de l’état général de la peau. Terminez par une crème matifiante à la texture légère, parfaite pour contrôler l’excès de sébum tout en maintenant une bonne hydratation.
Bien choisir ses soins et son maquillage en été
Même une peau grasse a besoin d’être hydratée. Privilégiez des soins hydratants non-comédogènes qui n’obstruent pas les pores. Côté maquillage, orientez-vous vers des produits adaptés aux peaux grasses ou non-comédogènes. Un bon fond de teint peut lisser le teint, unifier la peau, et camoufler les petites imperfections sans étouffer le visage. N’hésitez pas à compléter avec un sérum anti-âge si vous êtes concernée par le vieillissement cutané. Grâce à de bons produits et une routine cohérente, votre visage pourra afficher un teint unifié et une peau saine, même en plein été.
