On dit souvent qu’il n’est jamais trop tôt pour commencer à apprendre à nos enfants les bases de l’hygiène bucco-dentaire. Ce qui est très juste puisque l’enfance et l’adolescence restent les deux périodes les plus propices pour acquérir les bons réflexes d’hygiène bucco-dentaire, mais savez-vous pourquoi ?
Importance des premiers gestes d’hygiène bucco-dentaire chez les enfants
Essentielles au bon développement des dents ultérieures et même à la croissance de l’enfant, les dents de lait conditionnent nos dents définitives, de même que notre alimentation. C’est pourquoi il est primordial d’éviter les excès de sucre ! Les caries étant des portes d’entrées aux bactéries, qui en atteignant les dents de lait peuvent par la suite altérer les dents définitives et perturber l’inclinaison de la dent.
Comment un enfant doit-il se laver les dents ?
Le brossage des dents est crucial pour maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire dès le plus jeune âge. Il est recommandé de se brosser les dents deux fois par jour, le matin et avant le coucher, pendant deux minutes. Les parents doivent superviser le brossage jusqu’à ce que l’enfant soit à l’aise de le faire seul, généralement vers 7 ans. Il est essentiel d’utiliser une brosse à dents avec des poils souples et une petite quantité de dentifrice fluoré. Le fluor aide à prévenir les caries dentaires et renforce l’émail dentaire, comme le recommande l’ADA.
Quelles sont les règles d’hygiène dentaire ?
Les règles d’hygiène dentaire de base incluent un brossage des dents deux fois par jour et l’utilisation de la soie dentaire. Pour les enfants, il est important d’adopter des habitudes d’hygiène bucco-dentaire dès le jeune âge. Limiter les sucreries et les boissons gazeuses, surtout avant le coucher, permet de prévenir l’érosion dentaire. Des consultations de prévention régulières chez le chirurgien-dentiste aident à détecter les problèmes rapidement et à maintenir une bonne santé bucco-dentaire.
Les problèmes de caries chez les enfants
Carie enfant de 3 ans : un problème courant mais évitable
La prévention des caries chez les jeunes enfants repose sur deux facteurs essentiels : une alimentation équilibrée et une bonne hygiène dentaire. Dès l’apparition des premières dents, il est crucial de commencer à les brosser avec une petite quantité de pâte dentifrice fluorée, même avant l’âge de 3 ans. Selon l’OMS et l’AAP, un brossage quotidien avec une brosse adaptée et des visites régulières chez le dentiste permettent de détecter les premières caries et d’éviter leur propagation. En outre, il est recommandé d’éviter les sucres ajoutés, surtout avant le coucher, afin de réduire le risque de caries.
Impact des caries sur les dents de lait
Les caries sur les dents de lait, si elles ne sont pas traitées, peuvent entraîner des douleurs, des infections, et même affecter les dents permanentes qui se développeront plus tard. Une carie non traitée peut également perturber la mastication et l’élocution de l’enfant, et peut avoir un impact sur son bien-être général. La prévention des caries est donc essentielle, car elles peuvent également affecter la croissance des dents permanentes, rendant nécessaire un suivi régulier par un dentiste pédiatrique.
Quelques astuces pour éviter les caries et préserver la santé de vos enfants !
- Limiter la consommation de vos enfants en apport de sucre (boissons sucrées…) au profit d’eau et de lait
- Éviter de leur donner trop de sucreries et le grignotage entre les repas
- Leur préparer trois repas équilibrés et variés par jour
- Terminer leurs repas par un produit laitier (yaourt ou fromage) qui sera riche en calcium
- Éviter de leur donner des aliments acides avant le coucher
- Consulter à minima une fois par an un dentiste pour corriger leurs éventuelles anomalies dentaires (malformations de la mâchoire, mauvaise position des dents)
Il faut savoir qu’il existe un traitement préventif de la carie chez l’enfant, totalement indolore, qui consiste en le scellement des sillons dentaires à l’aide d’un vernis protecteur appliqué par le dentiste sur des dents saines. Méthode ne dispensant pas pour autant des visites de routine chez le dentiste qui sont intégralement remboursée par l’Assurance Maladie aux âges de 6,9,12,15 et 18 ans.
À quel âge brosser les dents de bébé ?
Le brossage des dents de bébé doit commencer dès l’apparition des premières dents de lait, généralement vers 6 mois. Avant cela, on peut nettoyer la bouche avec un gant de toilette humide. À partir de 18 mois, une petite quantité de dentifrice (taille d’un grain de riz) peut être utilisée. Le brossage doit être effectué le soir avant le coucher pour limiter la transmission des bactéries pendant la nuit et instaurer de bonnes habitudes d’hygiène bucco-dentaire.
Brossage des dents bébé : les bonnes pratiques
Le brossage des dents d’un bébé doit être doux pour ne pas irriter ses gencives. Il est conseillé d’utiliser une brosse à dents avec des poils souples et d’éviter un dentifrice fluoré avant 6 mois.
Une méthodologie bien en place pour garder la bouche de vos enfants saine
À partir de 4 ans, l’enfant sait se brosser les dents tout seul, cependant dès l’âge de 2 ans, il peut commencer sous la surveillance de ses parents, ne sachant pas encore bien recracher le dentifrice. Il s’agit d’une méthode appelée BOUBOU, qui consiste à placer l’enfant derrière ses parents dans le but de reproduire leurs mouvements. Cette méthode précède la méthode BROS qui sera efficace toute notre vie.
Quelles sont les recommandations actuelles concernant les soins dentaires chez les enfants de 0/5 ans ?
Il est crucial d’instaurer une hygiène bucco-dentaire dès l’apparition des premières dents de lait, généralement autour de 6 mois. Utilisez une brosse à dents souples avec une petite quantité de dentifrice fluoré pour prévenir les caries dentaires. Le brossage doit se faire au moins deux fois par jour, particulièrement le soir avant le coucher. Limiter les boissons gazeuses et le grignotage entre les repas est essentiel pour éviter l’apparition de pathologies bucco-dentaires. Les consultations de prévention chez le chirurgien-dentiste dès l’âge d’un an aident à suivre les dents de bébé et à instaurer de bonnes habitudes d’hygiène buccale.
Les conseils de la pharmacie Lafayette pour avoir un équipement adapté
On trouve sur le marché un grand nombre de dentifrices avec un faible dosage en fluor adapté à l’enfant. La brosse à dents doit avoir une petite tête et doit être à poils souples. Elle doit être changée dès que les poils se retroussent et à minima tous les 3 mois. Il n’est pas recommandé d’utiliser une brosse à dent électrique pour les moins de 5-6 ans, et le bain de bouche pourra être utilisé seulement à partir de l’adolescence.
Sources :
- World Health Organization (WHO)
- Home | American Dental Association
- Santé Publique France – Hygiène bucco-dentaire des enfants
- American Academy of Pediatric Dentistry – Early Childhood Caries
